최근 B형 인플루엔자 환자가 급증하며 호흡기 건강 관리에 주의가 필요합니다. 안전한 일상을 위해 꼭 알아야 할 핵심 예방 정보를 정리해 드립니다.
인플루엔자 발생 현황 및 주요 특징
- 최근 B형 인플루엔자 바이러스 감염 환자가 지속적으로 증가하는 추세입니다.
- 특히 단체 생활을 하는 학령기 아동 및 청소년 층에서 발생률이 높게 나타나고 있습니다.
- 주요 증상으로는 갑작스러운 고열, 오한, 두통, 근육통과 함께 기침, 콧물 등 호흡기 증상이 동반됩니다.
호흡기감염병 예방을 위한 필수 수칙
- 올바른 손 씻기 실천: 흐르는 물에 비누를 사용하여 30초 이상 구석구석 씻어야 합니다.
- 기침 예절 준수: 기침이나 재채기를 할 때는 휴지나 옷소매로 입과 코를 가리는 것이 기본입니다.
- 주기적인 실내 환기: 밀폐된 공간의 공기를 자주 교체하여 감염 위험을 낮추는 것이 중요합니다.
- 마스크 착용 권고: 사람이 많이 모이는 장소나 호흡기 증상이 있는 경우에는 반드시 마스크를 착용해 주세요.
예방접종 및 감염 시 대처 방법
- 예방접종 독려: 아직 독감 예방접종을 하지 않은 대상자는 빠른 시일 내에 접종을 완료하시길 권장합니다.
- 의료기관 방문: 의심 증상이 나타나면 즉시 가까운 의료기관을 찾아 진료를 받아야 합니다.
- 충분한 휴식 취하기: 감염 시 전파 방지를 위해 해열 후 24시간이 지날 때까지는 등교나 출근을 자제하고 휴식을 취해야 합니다.
개인위생 수칙 준수는 나와 가족의 건강을 지키는 가장 효과적인 방법입니다. 안내해 드린 예방수칙을 잘 실천하여 건강한 겨울 보내시길 바랍니다.
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